完产假，带着对宝宝的爱，各位新妈妈又要重新奔赴战场，但工作之余，新妈妈有多了一项新的工作：“背奶”，把最原汁原味的乳汁留给孩子是所有职场妈妈的愿望，那么如何成功把妈妈的味道带给宝宝呢?
长春宝玛特国际孕婴专卖的孕婴顾问介绍说，职场妈妈首先要准备“背奶”装备，主要包括：吸奶器(电动型、手动型);母乳保温桶或包;母乳储存瓶或袋，千万不要使用廉价的保鲜袋装母乳，以防母乳受到污染，还要多备一些防溢乳垫，避免母乳弄湿衣服而尴尬。
万事俱备之后，新妈妈就开始正式的“背奶”之路了。
妈妈在上班前先用吸奶器将乳汁吸出，装入瓶中储存。上班后每3-4小时吸空乳汁，以保证母乳持续分泌。使用吸奶器时，要注意手及容器的清洁。
吸出的母乳在室温摄氏25度一下可以保存10小时，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家，当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮，母乳在冰箱里可以保存8天，在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。
将在冰箱里储存的母乳喂给宝宝前，需要解冻及复温。可以将容器要放在流动的冷水里，逐渐增加水温加热母乳至合适的喂养温度。也可以使用温奶器快速加热，不会破坏母乳营养成分。但不要用微波炉等设备，那容易破坏母乳的营养，同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害幼小的宝宝。
吉林国健妇产医院的专家还要提醒各位新妈妈，现在网上有出售的冷冻母乳，由于很难保证出售母乳的妈妈的健康状况，母乳挤出和冷冻时是否严格消毒、正确储存、是否变质以及母乳真伪等，所以不建议购买。对于妈妈来说，母乳已经不单单是一种食物，而是承载着妈妈对宝宝的爱和牵挂，祝福所有职场妈妈都能成功实现母乳喂养，把母爱带回家。
