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夏季选对窗帘 帮你提高睡眠质量

时间:2014-03-11 16:08:08    来源:     字号:TT

夏天快要来了,天亮得越来越早。每天早上四五点钟的时候,阳光就可以透过薄薄窗帘,卧室变得很亮,非常影响睡眠。那么有什么方法可以改善呢?

 

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    窗帘在房间中处于抢眼的位置,因此在某种意义上决定着一个房间的表情,也反映了主人的生活品位和情趣。说白了,除了装饰功能外,窗帘的材质、功能、舒适程度也与咱们的健康息息相关。

    从材质上分,窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。其中,棉、麻是窗帘常用的原料,易于洗涤和更换,适用在卧室;纱质窗帘装饰性较强,能增强室内的纵深感,透光性好,适合在客厅、阳台使用;绸缎、植绒窗帘质地细腻,豪华艳丽,遮光隔音成效都不错,可价格相对较高;竹帘纹理清晰,采光成效好,而且耐磨、防潮、防霉,不褪色,适用在客厅和阳台;人造纤维窗帘较硬、易洗涤且耐用,遮阳性好;百叶窗现在非常流行,在选择时,可以先触摸一下叶片是不是平滑、有没有毛边,接着将帘子挂平试拉,瞅瞅开启是不是灵敏,最后转动调节杆,检查叶片翻转是不是自如;还有一点,有些木制窗帘能使用黏合剂,容易造成室内污染,家中有小孩、老人或孕妇得要谨慎选用。

    大家在选购窗帘时,通常考虑的是它的装饰性,说白了必须特多关注以下几个方面。

    防噪音。研究标明,当室内的持续嗓音污染达到30分贝时,就能干扰人得正常睡眠。因此,选用一条具有吸音成效的窗帘至关重要,质地以植绒、棉、麻为佳。通常看,愈厚的窗帘吸音成效愈好,质地不错的窗帘可以减少10%—20%的外界噪音。

    遮光。要是想在白天睡个舒适的午觉,最好为卧室选择一条具有遮光成效的窗帘,棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内通常没必要太强的光线,可以选用百叶窗,方便于光线调节。

    保暖。到了冬季,窗帘就需要考虑保暖问题,植绒窗帘面料厚重,保暖性较好。根据日本室内设计师的研究,在全部色彩中,深红色最保暖,适合冬天使用。

    调节心情。要是窗帘色彩过于深沉,时间长了,能使人心情抑郁;色彩太鲜亮也不好,部分新婚夫妇Like选择色彩鲜艳的窗帘,可时间一长,能造成视觉疲劳,使人心情烦躁。说白了,不妨去繁就简,选择浅绿、淡蓝等自然、清新的色彩,能使人心情愉悦;容易失眠的人,可以尝试选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。

    还要提示大众,别选价格太低的窗帘,这原因是有些廉价窗帘遇火易燃,而品质不错的窗帘通常具有防火性能,家人的安全才有保障。

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